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長野県のスーパー銭湯・スパサウナ施設一覧

スーパー銭湯・スパサウナ施設一覧

長野県で日帰りで楽しめる「スーパー銭湯」「スパサウナ施設」を一覧でまとめました。価格帯や立地を比較しながら選べるほか、館内で漫画が読める施設もあり、休憩の満足度を重視したい方にもおすすめです。

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びんぐし湯さん館

埴科郡坂城町 / 〜1,000円
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信州須坂 関谷温泉湯っ蔵んど

須坂市 / 〜1,000円
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みはらしの湯

伊那市 / 〜1,000円
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信州たかもり温泉 御大の館

下伊那郡高森町 / 〜1,000円
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星野温泉 トンボの湯

北佐久郡軽井沢町 / 1,000〜2,000円
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ラーラ松本

松本市 / 〜1,000円
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こまくさの湯

駒ヶ根市 / 〜1,000円
コトリの湯
漫画 約10,000冊 / クーポン / 長野市 / 〜1,000円
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住所長野市
営業時間11:00~21:00
利用条件-
クーポンアソビュー
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ふれあい交流センター大芝の湯

上伊那郡南箕輪村 / 〜1,000円
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立科温泉 権現の湯

北佐久郡立科町 / 〜1,000円
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天然温泉 まめじま湯ったり苑

長野市 / 〜1,000円
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岩岳の湯

北安曇郡白馬村 / 〜1,000円
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林檎の湯屋 おぶ~

松本市 / 〜1,000円
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ホットプラザ浅間

松本市 / 〜1,000円
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湯のさと ちくま 白鳥園

千曲市 / 〜1,000円
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湯ったり〜な昼神

下伊那郡阿智村 / 〜1,000円
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湯の華銭湯 瑞祥 松本館

松本市 / 〜1,000円
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おぶせ温泉あけびの湯

上高井郡小布施町 / 〜1,000円
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あぐりの湯こもろ

小諸市 / 〜1,000円
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ビレッジ安曇野

安曇野市 / 〜1,000円
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安曇野みさと温泉 ファインビュー室山

安曇野市 / 〜1,000円
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枇杷の湯

松本市 / 〜1,000円
佐久平プラザ21
漫画 約2,000冊 / クーポン / 佐久市 / 〜1,000円
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住所佐久市
営業時間6:00~翌1:00
利用条件-
クーポンニフティ
川中島温泉テルメDOME
漫画 約1,000冊 / クーポン / 長野市 / 〜1,000円
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住所長野市
営業時間10:00~0:00
利用条件-
クーポン公式LINE
漫画タイトル
鋼の錬金術師
ザ・ファブル The second contact
のだめカンタービレ
彼岸島 48日後…
【推しの子】
ダイヤのA act2
賭ケグルイ
ヤマノススメ
など
信州健康ランド
漫画 約5,000冊 / クーポン / 塩尻市 / 1,000〜2,000円
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住所塩尻市
営業時間24時間営業
利用条件-
クーポンアソビュー
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玉宮温泉望岳の湯

茅野市 / 〜1,000円
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UU ueda ユーユーウエダ

上田市 / 〜1,000円
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湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館

千曲市 / 〜1,000円
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つたの湯

諏訪郡富士見町 / 〜1,000円
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八風温泉

北佐久郡軽井沢町 / 1,000〜2,000円
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安曇野 しゃくなげの湯

安曇野市 / 〜1,000円
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地蔵温泉 十福の湯

上田市 / 〜1,000円
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みづほ温泉 湯楽里館

東御市 / 〜1,000円

長野県のスーパー銭湯・スパサウナ施設 よくある質問

手ぶらでも利用できますか?必要な持ち物はありますか?
アメニティ(シャンプーやボディソープ)は多くのスーパー銭湯に置いてあります。タオルに関しては、近年の物価高の影響で入館料金を抑えるために、別料金で設定されるケースが増えましたので、公式HPにてご確認ください。おすすめの持ち物は、身体を拭く小さめのタオル、身体を洗うタオル、化粧品です。
サウナや岩盤浴は何歳から利用できますか?
多くの施設では中学生以上から利用可能としている場合が多いですが、年齢制限は施設ごとに異なります。
特にサウナや岩盤浴は高温環境のため、公式情報での確認が必要です。
サウナハットは必要ですか?
必須ではありません。
ただし、のぼせ防止や髪・頭皮の保護のために利用する方も増えています。
初めての方は、まずは安価なものから試し、自分のスタイルや好みに合ったデザインを少しずつ選んでいくのがおすすめです。
入館料のみで漫画が読める店舗はありますか?
はい、店舗によって異なりますが、入館料のみで漫画が読める施設も多くあります。
スパコミックでは、漫画コーナーの利用条件に加え、漫画が読めるプランを基準に料金を表示しています。
ぜひ複数の施設を比較して、自分に合った施設を探してみてください。
どんなジャンルの漫画が置いてありますか?
少年・青年漫画を中心に、少女漫画、話題作、定番作品など幅広く取り揃えている施設が多いです。
ジャンルや作品数は施設ごとに異なります。施設ページで読みたい作品が置いているかチェックしてみてください。
長時間滞在しても大丈夫ですか?
多くのスーパー銭湯では休憩スペースや館内着が用意されており、長時間の滞在が可能です。
ただし深夜帯は追加料金が発生する場合があります。
漫画を読んで一日過ごせますか?
漫画コーナーや休憩スペースが充実している施設では、半日から一日ゆっくり過ごす方も多くいます。
漫画だけの利用はできますか?(お風呂に入らなくても利用できますか?)
多くの施設で漫画のみの利用が可能です。
岩盤浴に漫画を持ち込むことはできますか?
施設によって異なります。
低温の岩盤浴エリアのみ漫画の持ち込みが許可されている場合や、専用の読書スペースのみ可能な施設もあります。
高温エリアでは衛生面や安全面の理由から持ち込み不可となっているケースが多いため、事前に公式ルールをご確認ください。
混雑しやすい時間帯はいつですか?
平日は夕方以降、土日祝日は昼〜夜にかけて混雑しやすい傾向があります。反対に平日の昼間はゆったりした中で読めることが多いので休暇の過ごし方としておすすめです。
館内で仕事(PC作業)はできますか?
コワーキングスペースや電源付き休憩エリアがある施設では、PC作業が可能な場合があります。
一方、共有スペースでは長時間の作業が制限されることもあります。
WEB会議やオンライン通話はできますか?
基本的にはNGとしている施設が多いです。
ただし、防音個室や専用ワークスペースがある施設では、条件付きで許可されている場合もあります。
周囲への配慮が必要なため、利用前に施設のルール確認をおすすめします。
タトゥーがあっても利用できますか?
施設ごとにルールが異なります。
タトゥーOK、カバー着用で可など条件が設定されている場合もあります。近年、業界全体で方針検討が進んでおり、条件は適宜変わる可能性がありますので、必ず公式情報をご確認ください。
女性一人でも利用できますか?
多くの施設で女性一人の利用も可能です。
女性専用エリアや設備が整っている施設もあります。
子どもと一緒に利用できますか?
施設によって年齢制限や利用可能時間が異なります。
キッズスペースが充実している施設や、絵本が置いている施設、お子様プレートがある施設もあります。「キッズ」で探していただき、詳細は施設HPをご確認ください。
再入館はできますか?途中で外出できますか?
再入館不可の施設が多いです。長時間滞在や外出予定がある場合は、事前に公式サイトでの確認をおすすめします。
赤ちゃんや小さな子どもも利用できますか?
施設によっては、ベビーバス・ベビーチェア・おむつ替え台などが用意されています。
ただし全施設にあるわけではないため、設備の有無は事前確認がおすすめです。
赤ちゃん連れで利用する際の注意点はありますか?
入浴時間を短めにする、混雑時間を避ける、館内の温度差に注意するなどの配慮が大切です。
ベビー対応設備の有無を事前に確認すると、安心して利用できます。

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